应对不断的变化和压力是答案的一部分。也许你开始去了一所新学校，不能经常见到老朋友。取得好成绩或想要在体育或其他活动中取得更好的成绩...

对于话能说利索之后的小娃，撒娇的时候会说，抱抱我~高冷的时候会说，抱我！发脾气的时候会说，抱！抱！我！“妈妈，抱抱我！”如果这句话...

我们来世界的目的，是为了给自己爱，为了能够接纳自己；都是为了自己，不是为了拯救世界。当你失去自我、失去独立性的时候，你的能量不够消...

健康的爱乃至健康的无条件的爱是这样的：我给你我所能给的，不以回报为目的，就是无条件的爱你。而非给出你想要的全部。我尊重自己能力有限...

以正确的方式应对他们的焦虑这听起来可能很直观，但作为与焦虑症孩子打交道的父母，您必须尽可能保持冷静和充满希望。您对孩子的想法和行为...

相对独立的在场心平气和地忍耐孤独，这一能力不是与生俱来的。弗洛伊德说："孩子的焦虑无非就是对于他爱的人的缺席的表达"，孩子正是借由母...

睡不着觉的俾斯麦有一个故事：俾斯麦是德国的铁血宰相，他有一个心身疾病就是睡不着觉，有一个著名的江湖医生给他治疗。当俾斯麦躺在床上的...

我们经常从朋友那里听到这样的评价：“我真希望他快点成熟！”“她表现得就像个孩子！”“我丈夫都不如六岁的孩子成熟！”“我已经有两个孩...

严重的焦虑情绪会影响到我们的工作、学习、睡眠、社交等，甚至会影响到家庭生活、两性关系。但是只要好好配合心理医生系统治疗，焦虑症状是...

人类之所以需要一定程度的不安全感，是因为人类需要应对生活中各种各样潜在的风险。具备对危险的认知能力，并对未来将要出现的危险，具有提...