做事不可迟缓，言谈不可杂乱，思想不可游移，灵魂不可完全倾注于自身，或者过分焦躁不安，生活中不可始终忙碌不止。

日常生活中,我们常常看见有人不自觉地抠手、啃指甲。很多人表示,虽然知道这种习惯很不好,但就是控制不住自己,即使把手抠出血还是停不下来。...

作为家长，你可以为孩子做的最重要的事情之一就是帮助他们形成“安全型依恋”。如果你的孩子勇于探索未知，同时经常回到你身边寻求联结和...

02.「争吵」对孩子的影响很多父母都会在孩子面前争吵，但很多人都不知道，父母的争吵常常会成为孩子痛苦的记忆，这种记忆甚至会跟随他们进...

很多人都不知道，「父母的争吵」常常会成为孩子痛苦的记忆，这种记忆甚至会跟随他们进入成年。01.「争吵」刺激年幼记忆在一次家庭治疗课程...

向他人寻求支持分手或离婚后你可能会觉得孤独，但不要独自面对这个问题，因为他人的支持对于你的心理愈合至关重要。1.与值得信赖的朋友和家...

“一个月前，我和相恋三年的男朋友分手了，我始终无法释怀。分手后一直吃不下饭，睡不着觉，总觉得少了些什么，我知道我们性格不合适，我不...

从前有一个小和尚，长得胖乎乎的还有点笨，因此，师兄们称他为“馒头”。有一天，一位调皮的师兄在馒头脸上画了一只小乌龟并且藏起了他的镜...

1不要在冲动时做决定当你感到愤怒、情绪激动时，试着深呼吸几次、冷静下来。你要知道，有些事一旦做了，很可能会后悔一辈子；有些话一旦说...

05一个母亲，就算从来不对孩子表达任何需求，也并不等于她在孩子心中就没有任何地位。正因为这个母亲没有任何要求，所以她的存在无比巨大。...