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江西乐行心理|宝藏(下)


回去后,他在炉子下挖开一个洞,找到了一直藏在下面的宝藏。


江西乐行心理|宝藏(下)


讲完这个故事,矮胖子沉默了一会儿。然后,门铃响了。他的下一位来访者到了。我便离开了。


他想在故事里解释的道理。“问题的答案不在我手里,而在你自己手里。”


只有在我自己身上才能找到答案。豪尔赫身上、书里、治疗中或朋友身上,都没有答案。答案就在我身上!只在我身上!跟伊兹一样,我苦苦寻找的宝藏,就是某样一直都在这儿,而非其他任何地方的东西。


“不在其他任何地方,”我一遍又一遍地重复着这句话,“不在其他任何地方。”


然后,我明白了:谁都无法告诉我治疗是否“有用”。治疗到底“有没有用”,只有我知道。关于这个问题,只有我自己给出的答案才确凿有理。而只有在当下这一刻,该答案才是有效的。接着,我还意识到:这一生的大部分时间,我都在找寻别人告诉我什么是对、什么是错,想要通过他人的眼光来理解自我。

长久以来,我始终在外面苦苦寻找一直藏在自家“炉子”下的东西。

我也明白了:心理治疗不过是一件工具,它能帮助我们在正确的地点挖出隐藏的宝藏。而治疗师就像故事里的侍卫,会用他的方式一遍又一遍地告诉你该去哪儿寻觅,并不厌其烦地反复叮咛:去外面找是无济于事的。跟伊兹一样,我的困惑解开了。当终于明白宝藏就在心中,正是某件一直伴我左右、永远不会遗失的东西时,我觉得自己真幸运。而我的心,也跟着变得无比踏实。


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