在舒适区我们得心应手，每天处于熟悉的环境中，做在行的事情，和熟悉的人交际，甚至你就是这个领域的专家，对这个区域中的人和事感觉很舒适。但是学到的东西很少，进步缓慢。 如果长时间处在舒适区，那么思考就会越来越少，而一旦跳出这个领域，面对不熟悉的环境及变化，可能会觉得有压力，无所适从。

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