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南昌心理咨询|厌学休学的青少年,内心真正渴望是什么?(上)

开学一段时间了,对于厌学休学在家的孩子来说更为艰难,一方面来自于外界的评价及父母家庭的压力和担忧,也来源于孩子内心的纠结矛盾和痛苦。

父母从开始疑惑不解到慢慢接受,开始焦虑孩子到底该怎么办?要不要回学校,如何才能回学校,是否要办理休学等。



01家庭养育环境的因素


青少年厌学休学不仅仅和情绪有关,也存在学校、家庭互动上。

对待不上学的孩子,我们很多父母将孩子这个情况视作“一个待解决的问题”。可孩子不是一个问题,而是一个人,他们会有许多满足需要和愿望。我们需看到孩子厌学拒学行为背后的情感需求是什么,把作为自主独立的那个人的部分还给他们。

如果我们父母一味就是推孩子进学校,而不探究到底是什么妨碍了孩子正常上学与人际互动时,即使孩子鼓起勇气去上学了,去学校后仍然意味着一系列问题的开始。


在生活中,当我们听说某个亲戚家的孩子"厌学休学",我们可能会冒出这样的想法:


这孩子太叛逆了,孩子耐挫折能力差,孩子心理脆弱,孩子只是想引起父母的关注等等。


青少年是一群很容易被评价的人。他们所出现的任何不符合发展逻辑或社会标准的行为时,都可能被标签为:不努力,抗挫不行,性格所致等。

当把孩子送进精神科门诊,送进心理咨询室前,家长往往带着一种预设:孩子肯定出毛病了,需要找专家看一看。


孩子厌学拒学背后,存在很大的张力,并不是说我们一群大人在那琢磨孩子怎么想,怎么把他送回学校就可以。在咨询工作中,很多孩子的拒学厌学,存在一定的现实困境。如果作为父母你能仔细倾听一个孩子谈论自己为什么拒绝上学,你会听到与你们截然不同的故事。


厌学拒学的影响因素模型

厌学拒学行为背后:压力重重的校园(如课业繁重、人际霸凌)、环境糟糕的家庭(如情绪暴力、情感忽视、强控制)、外部对其利弊难辨的新事物和青少年易感特质(如抑郁、完美主义、对评价的高敏感性)。

南昌心理咨询|厌学休学的青少年,内心真正渴望是什么?



02从精神科视角看待青少年心理

前段时间,看到北医六院儿童精神科医生林红说到:

那些心理上出了问题的孩子,家长往往只看到他们还能去学校,就认为没什么事。孩子们也许很努力想正常上学。但是开学一两周后,有些孩子真的没有办法去上学了,这时候家长们才不得不放弃幻想,面对现实,必须带孩子去医院了。所以开学两周后,心理的门诊变得非常忙碌;开学一个月,青少年病房进入住院高峰期。

南昌心理咨询|厌学休学的青少年,内心真正渴望是什么?


在医院心理科,有5%的孩子因不肯上学前来就诊,许多父母直到孩子拒学或被精神科医生建议服药或心理咨询时,才意识到问题真的很麻烦,而孩子的心理问题已经没法通过放假就被简单解决了。

拒绝上学是一个复杂且棘手的东西,这可能是有些家长第一次真正意识到,孩子存在情绪困难的事实。

在青少年心理门诊,小小年纪就被诊断为重度抑郁、重度焦虑症等,这些孩子突然吃不下饭,睡不好觉,情绪失控,上不了学,逃避人际交往等。

一时间,拯救孩子成为父母的核心任务。如果厌学的确成为了一个问题,那也不一定是小孩的全责。


一些家长来做心理咨询时候会带有很强的愧疚,觉得是不是我们哪里做得不好,同时又在想如果是我的问题,那这么多年我不是也正常过来了吗?我怎么没有要去精神科呢?家长愿意配合了,但认为问题还是出在孩子身上。


举个咨询的例子,妈妈喋喋不休地控诉孩子存在的各种行为问题:你现在不形成一个好的学习习惯,以后怎么办?这时孩子坐不住了,在咨询室拒绝任何回应。似乎从父母视角永远看到的是问题麻烦而不是换位尝试理解:这个孩子内心世界经历了什么,才不去学校呢?

心理的改变确实是一个较漫长的过程,而且它绝不能仅仅通过证明是哪一方的问题就能解决的。

很多厌学拒学的孩子,他们鼓足勇气回到学校之后,依然会遇到这样那样的问题,比如孩子会有很强烈的焦虑感,会预设各种回校后的糟糕情形,于是反复拒学。那我们就需要帮助孩子探索出一套慢慢走、一步步走的方案,帮孩子适应一个已经有些紧张和陌生的环境。


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