心理漫谈

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江西乐行心理咨询|我们需要的,一直是“看见”,而不是“赞美”(上)

外婆非常喜欢赞美她的小外孙,不管小外孙做了什么,外婆都会第一时间送上赞扬,她觉得,这样孩子干什么都会充满信心。


但是,事实却截然相反,小外孙却越来越不愿意去尝试新的事物,随便让他做点什么,他第一反应都是拒绝。

为什么是这样呢?

赞美,是一种评价。当一个孩子在评价中长大,他就很容易迷失自我,失去内在的动力,

因为,他没有被周围的人“看见”。



.01.


赞美对孩子来说,就是一个最随意、最偷懒的评价,因为无论孩子做了什么,闭着眼睛都可以来一段赞美。

但是对孩子来说,这会给他造成什么不良结果呢?

儿童教养的研究发现,经常被赞美的孩子会担心失败。

有研究者让不同的儿童解数学题。解完一组简单题目后,研究者给了每人一句反馈。

对一些孩子赞美他们的智力:“哇,你太聪明了!

而对另一些孩子指出他们的努力:“你刚才很用功。

然后,研究者给孩子们更困难的一组题目。因为聪明而受到赞美的孩子会更担心失败,他们倾向于完成难度较低的任务,遇到困难更难坚持,易焦躁,甚至表现出自尊水平的下降——赞美他的天赋,居然会打击自尊。

乍一听这与我们的直觉相反。

但细细一想,又很符合我们的经验。虽然赞美让人舒服,但它仍然是一种评价。

它把人捧到极高处之后下一个结论。这个“结论”很可怕。当我们受到赞美之后,我们常常害怕自己配不上这种赞美,会为此平添不少压力。

出于压力,我们会更愿意重复相同的工作:既然我这样做了就是好的,为什么还要冒险去尝试更多的可能呢?

更严重的情况下,我们干脆什么都不做。

“你们都夸我文章写得好,但我也不知道是如何好法?我怕再写下去就会露怯。”

我们用放弃来回应赞美。

如果对一个小孩说:“哇,你这幅画太美了!”或者夸一个孩子下棋赢了:“你是小棋王!他会很开心。

但再让他画一幅或下一局,他可能就会踌躇。


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