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忧郁症与单纯的忧郁不一样
忧郁是正常的情绪反应，人碰到挫折、失落难免会忧郁，但多半是短暂的、轻微的。忧郁症则是持续的、严重的忧郁表现，可能与外在的压力有关，也有可能莫名的就忧郁、烦闷、快乐不起来。依照现行的诊断标准，超过两周以上的严重忧郁情绪表现 (九个相关症状超过四个以上)，就必须考虑忧郁症的诊断。
忧郁症须与焦虑症、躁郁症的区别
忧郁症有七成有严重不一的焦虑症状。忧郁症与焦虑症，在症状上有许多重叠之处，两者都会有失眠、烦躁不安的感觉。许多的焦虑症象是恐慌症、畏惧症、强迫症、创伤后压力疾患，也常会同时合并忧郁症。目前在焦虑症的治疗也常会使用抗忧郁剂。
很多人以为心情很烦躁，会不会是得了躁郁症？其实这仍是一种激躁型忧郁症的表现。所谓的躁郁症，指的是情绪有躁期及郁期的两极化表现，所以又称为双极性情感型精神疾病。躁期与预期刚好相反，情绪会高亢、兴奋，不要睡觉精神就很好、精力无穷、话多滔滔不绝、思考跳跃夸大、好花钱不在乎危险，是这时期的特征。
躁狂期的治疗与抑郁期不同。
青少年忧郁症
国、高中阶段青少年的压力多来自于升学，同侪则为主要的支持来源，因此许多青少年的忧郁都与升学压力或同辈关系的挫折有关，也有因为家庭问题而忧郁的。青少年忧郁常以情绪浮躁、愤怒、功课退步、物质滥用、反社会行为、跷家逃课...作表现。越是社交疏离孤立、物质滥用、低成就感、家庭问题多，越可能有忧郁问题。南昌抑郁心理咨询
妇女忧郁症
女性容易得到忧郁症的机率是男性的两倍。有些妇女在经期前会有短暂的郁闷、烦躁感，轻微的不需治疗。两个特别需要重视的时期一个是「产后忧郁症」，一个是「更年期忧郁症」。产后忧郁症多发在产后四周内，初产妇约有10-15%会发生。更年期忧郁症常与停经后荷尔蒙改变，及此一时期的退休、空巢有关。女性较男性愿意求医的意愿较高。
老年忧郁
老年人的身体病痛多、失落也多，容易被忽略。越是年纪大、身体疾病多、支持系统差者，忧郁程度越高。老年人的忧郁常以各种身体不舒服的抱怨来表现，象是:口干、无胃口、便秘、失眠、早醒、力不从心、苦闷、空虚、悲观、自责、无助感、无价值感、消极、呆坐，甚至想自杀....。
另外老年忧郁症常会要与老年失智症作区别，两者都有可能会有健忘的表现，老年忧郁症的忧郁改善后健忘的情形也会改善，而老人失智症不会。另外有些老年失智症的初期，会以忧郁症状作表现。南昌抑郁心理咨询
当家人、朋友得了忧郁症，您能够作什么？
当家人、朋友得了忧郁症，身为他的家人，也承担不少他的痛苦，有时也会向他一样有许多的挫折与无力感。以下有许多事是您能够作的：
尽可能的学习：了解忧郁症及抗忧郁药物及相关正确知识。
合理的期待：不给他过高的要求，给予合理的期待与鼓励。
无条件的支持：无条件的支持，不要立即想到回报。
维持日常生活作息：自己的生活也要过下去，照顾他不是生活的全部。
分享你的感觉：适当时仍可分享自己的感觉，或找他人宣泄自己的情绪。
不要认为事情是针对你个人而来：有些无力与受挫，不要太个人化与自责。
寻求协助：鼓励就医，找寻适当的专业医师，给予完整的处理。
一起合作：与患者一起合作，共同度过。
(摘录自「当家人得了忧郁症」– 张老师出版社)
建议不要过度理性的要他「想开一点」，这只会造成他觉得您不了解他、只会唱高调，他也知道要往好处想，但是当已经到达忧郁症的程度，是很难想开的。倾听、同理、支持与陪伴是最鼓励作的，随着他感觉被了解支持，可进一步建议他寻求医疗协助。
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