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还记得本科的临床心理学课堂上,教授说过这样一个临床小故事:
一名患者有长期背痛的困扰,但是去医院怎么检查都检查不出问题。他的背痛问题也一直持续着。后来他因为焦虑问题去看心理医生,进行了一段时间的心理治疗,没有想到持续多年的背痛问题竟然奇迹般地消失了。本来想解决焦虑问题的他,竟然在心理医生那里解决了身体的背痛问题。
教授说,其实我们很多的身体症状,例如疼痛、乏力、抽搐,并不是单纯的身体出了问题。隐藏在我们内心深处未被解决的心理创伤,也会导致身体问题的出现。
这也让我想起了曾经接过的一个亲子问题咨询,家长发现孩子经常会无意识地抽搐,医院的检查表示身体并没有问题。后来进行深入挖掘后发现,其实是因为孩子在小时候曾经无意点进过一个突然弹出的恐怖网站,里面都是小孩子的心理状态难以承受的恐怖图片,在他的心里留下了深深的阴影。或许他后来很少会有意识地回忆起这个经历,但身体却记住了它。因而每次在他有强烈情绪波动时,身体都会无意识抽搐。
心理健康和身体健康是互为表里的。
心理创伤会引起的其他身体问题还包括:
头痛、躯体闪回、胃痛、皮疹、暴饮暴食等很多症状。
这些都是创伤记忆被困在身体里的体现,这是那些记忆在身体上的表现。战斗或逃跑(Flight or Fight)反应仍在其中运行,并且永久地设置为“开启”状态。
转载自网络
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