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好奇和好奇心如何促进联系
人类在进化过程中天生渴望归属感，因为几千年来，我们的生存依赖于它。毕竟，如果你离开你的群体太远，你可能会饿死，成为剑齿虎的晚餐，或者，至少，不能生育。虽然科技进步已经让生活变得更安全、更舒适，但我们仍然有一种强烈的归属感。
事实上，哈佛成人发展研究是对成年人身心健康进行时间最长的深入研究，它经常表明，人际关系不仅让我们更快乐，而且让我们更健康。
底线是:我们需要重新连接我们的支持包。好奇和好奇心可以帮助我们培养这些联系。方法如下:
首先，好奇心通过重新设定我们的世界观来扩展我们的视野，激发我们对他人的好奇心，进而在大脑中引发多巴胺的激增。
接下来，我们的好奇心驱动的多巴胺激活了我们内部的奖励系统，推动我们进一步探索我们的奇迹。
奇迹引起的好奇心会引导我们走上探索之路，促使我们识别并打破自己的偏见，增加我们的同理心能力，并帮助我们敞开心扉，建立真实的联系。
求同存异
就像我们天生渴望归属感一样，我们也天生有偏见。我们的适应性无意识需要成千上万的感官数据点来识别我们环境中的潜在威胁或变化，这样我们才能生存、适应和成长。
不幸的是，我们的适应性无意识也会产生偏见——这就是为什么我们会自然而然地被那些与我们相似、观点相似或背景相似的人所吸引。这也是为什么我们追求舒适、熟悉、能强化我们现有信念的东西。
简而言之，为了保护我们的安全，我们的大脑会不知不觉地把人划分为朋友或敌人，无意中把我们与我们迫切需要的联系隔绝开来。但是，当我们让好奇和好奇来掌控一切时，我们就能打破偏见，通常，我们会因此更快乐。
例如，在《实验心理学杂志》2014年发表的一项研究中，研究人员指导火车和公共汽车上的通勤者与附近的陌生人联系，保持不连接，或正常通勤。通勤者预测，如果他们保持独处，他们会有更积极的通勤体验，但相反的情况发生了:那些与陌生人有联系的人报告了更积极的通勤体验。与他们交谈的人也更享受他们的通勤。
这项研究的结果告诉我们，联系的机会无处不在，即使是遥远的社会联系也能提高我们的幸福感。此外，你周围的人很可能和你一样在寻找归属感，真正的好奇心帮助我们建立人与人之间的联系，在互动中发现价值，即使是与那些不同的人。
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