从过去走出来的显著标志之一是:现在的情绪不是抑郁的,抑郁的时候,你一定还沉浸在过去,而且那个过去发生的事情,被你认知是认为它是糟糕的。
第二个标志是:自己各种能力有没有压抑。用能力的某种限制,来表示对过去的忠诚,也是某种心结或者情结存在的铁证。
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