心理漫谈

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心理咨询师不是居委会大妈(上)

心理咨询师不是你的知己、闺蜜。

 

有些伤心的就是这个,当你和这个人建立了深刻关系,但却无法成为现实朋友,他是你生命中划过的流行,绚丽、短暂。

 

甚至他不能和你在咨询外有任何形式交集,就像是一个幻想、一个梦,而正是这个幻想让你走出了逆境,或许一生你都会留有他的味道,只不过,那已是你自己的一部分了。

 

说的有些玄幻,我还是先谈谈现实中的朋友吧,他们是让你心安之人,你和他无话不谈,他会给你很多建议和帮助,甚至会借钱给你,你们一起逛街一起唱歌一起旅行一起喝酒。

 

因为你们太熟,很多时候不好意思下手,就是说你要尽量保持更加积极的态度,无论你们交往多深,你内心深处最最隐私的,他们往往并不知晓,甚至你连自己都不知道,而,影响你的恰恰是这个。

 

你们的无话不谈只是无话不谈,你可以哭可以闹,他可以接纳可以给你拥抱,和你一起痛骂另一个人,你的情绪会好点,因为你负面情绪获得了释放。

 

但也仅限于此,让你痛苦的是你并不知道痛苦的缘由,那是个未知之地,需要有人和你一起拓荒,朋友做不到这个,他能做的只能给你提供现实帮助。

 

心理咨询师却不会给你任何现实建议,他不会说:“你还是别离婚了,孩子还小”、“辞掉这份工作吧既然你不开心”、“你不该有婚外情,爱人和孩子都那么优秀”。

 

我见过和酒鬼离婚然后又找了另一个酒鬼,所以影响你的并不是和谁结婚、离婚,而是你对待亲密关系的感受和模式。

 

心理咨询师工作之一,就是协助你用心理角度看待现实问题,所以,他不是你的朋友,他是另一个你,来帮你看见痛苦的你,嗯,像是心灵的镜子。


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