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2026年6月2日

更新时间：2026-06-02 11:31:50 编辑：管理员浏览：2

情绪闪回是一种令人不安的强烈的退行，也被称为杏仁核劫特(Amygdala Hijack),它会使人闪回到童年被遗弃时难以承受的感觉状态中。

情绪闪回的常见体验包括：感觉自身渺小、脆弱和无助；感觉切都非常困难，感觉生活非常可怕；展现自己让人感到极度恐慌和脆弱；能量似乎耗尽了；在最糟糕的闪回中，会觉得世界末日马上就要来临了。

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