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2025年8月9日

更新时间：2025-08-09 17:17:17 编辑：管理员浏览：203

精神分析的目标与瑜伽冥想不同，它专注于观察那些模糊的内容，无论这些内容表现为意象还是情感，它们都会从无意识心理中自然涌现，并出现在内观者的意识中。通过这种方式，我们能够重新发现那些被压抑或遗忘的事物。这个过程可能是痛苦的，但它也是一种收获，因为那些卑微甚至毫无价值的事物也是我的一部分，就像我的阴影一样，它们赋予了我实质和品质。

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